Sometimes when things are 

 

falling apart 

 

they may actually be 

 

falling into place. 

Tid for endring?

 

Bakgrunnen for å søke hjelp hos en terapeut kan være mange, og det er ikke sikkert du helt vet hva utfordringen eller problemet ditt er. Det kan være du kjenner deg igjen i noen av påstandene under:

 

Jeg ønsker en forandring
Jeg står fast i livet mitt
Jeg føler meg utbrent og sliten
Jeg er i en krise eller sorgprosess
Jeg opplever meningsløshet og tomhet
Jeg er ikke bra nok
Jeg takler ikke alle disse vanskelige følelsene mine
Jeg fikser ikke alle konfliktene i livet mitt

I møte med meg i terapirommet utforsker vi det som er viktig og fremtredende for deg akkurat nå - slik at du blir bedre kjent med deg selv og dine ressurser. Det er du som er eksperten i ditt liv, og det jeg bidrar med er meg selv, mine erfaringer og verktøy som terapeut - slik at du kan forstå bedre hva du kan, har behov for og vil endre.

​

Kan gestaltgruppe være noe for deg? Les mer her!

I do my thing, and you do your thing.

I am not in this world to live up to your expectations.

And you are not in this world to live up to mine

You are you, and I am I,

and if by any chance we find each other,

its beautiful.

If not it cannot be helped

~ Fritz Perls

“ I am not what happened to me, I am what I choose to become ”

~ Carl Jung